Rau Luộc Thập Cẩm

Rau Luộc Thập Cẩm

5/5

30.00050.000

  • Chuẩn cơm mẹ nấu
  • Chuẩn vị Đồng Tháp
  • Hương vị thơm ngon, đặc biệt
Mã sản phẩm: Không có Danh mục: , , ,

Rau luôn là món ăn mang lại chất dinh dưỡng, quan trọng cho sức khỏe của mọi người.

Vì sao rau luộc tốt cho sức khỏe?

1. Rau luộc giúp tiêu diệt vi khuẩn
Khi luộc rau chúng ta thường đun sôi nước đến 100 độ C, do đó giúp tiêu diệt các vi khuẩn có trong rau, củ.

2. Rau luộc bảo quản được chất dinh dưỡng
Các nghiên cứu cho rằng, một số loại quả như cà rốt, bí xanh, súp lơ… khi được luộc sẽ giữ lại được nhiều chất dinh dưỡng nhất.

3. Rau luộc giúp giảm nguy cơ mắc bệnh
So với các phương pháp chế biến khác như chiên, xào thì rau luộc sẽ giúp chúng ta tránh được một số loại bệnh như bệnh tim mạch, béo phì, ung thư…

4. Rau luộc giúp tăng cường chất chống oxy hóa
Bằng cách luộc rau, chúng ta sẽ trực tiếp làm tăng các chất chống oxy hoá có trong rau xanh. Các phân tử không ổn định sẽ được trung hoà và tạo ra hợp chất chống lại các loại bệnh.

5. Trong rau luộc không có chất béo
Trong rau luộc không hề chứa chất béo, ngược lại nó cung cấp rất nhiều chất xơ nên nó là món ăn không thể thiếu cho những người ăn kiêng.

6. Rau luộc giúp bạn duy trì chế độ ăn lành mạnh
Khi luộc rau,chúng ta gần như không cần cho thêm bất cứ một loại gia vị nào. Chính vì vậy, rau luộc có thể coi là một món ăn lành mạnh, đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

7. Rau luộc giúp dễ tiêu hóa
Hàm lượng chất xơ cao trong rau luộc sẽ giúp hỗ trợ tiêu hóa, đặc biệt tốt cho những người khó tiêu.

Rau được lựa chọn những bó rau tươi xanh nhất, được chuẩn bị và chế biến kỹ lưỡng để giữ được nguyên chất dinh dưỡng của rau cải. Hành khách có thể sử dụng kết hợp trong bữa ăn mang nhiều chất dinh dưỡng cho sức khỏe.

Điểm Dừng Chân Đồng Tháp rất hân hạnh được phục vụ và tiếp sức chặng đường dài cho hành khách.